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✔El insomnio es un problema cada vez más frecuente en la actualidad. Las preocupaciones, ansiedades, el estrés de la vida diaria, los temores, problemas psicológicos y otras causas difíciles de precisar, crean tensiones físicas y emocionales, de manera que al concluir el día muchas personas no logran relajarse y conciliar el sueño.

✔Si esto sucede ocasionalmente, uno simplemente se resigna. En muchos casos, el insomnio tiende a convertirse en una situación permanente. La persona que lo padece comienza a sentirse nerviosa al anochecer, pensando en “tener” que dormir. Los pensamientos que comienzan a surgir son “Me da susto porque esta noche nuevamente no voy a poder dormir” o “Lamentablemente, sé que no voy a poder dormir

🌸Las flores de Bach pueden ayudar a tratar los trastornos del sueño de manera natural y sin efectos secundarios. Esto se consigue mediante la armonización de los estados de ánimo negativos que causan síntomas como insomnio, falta de sueño o problemas para mantenerse dormido.

🌸Identificada la causa que provoca estos trastornos del sueño nos ayuda a poder tratarlos eficazmente

-Estrés, tanto laboral como en el ámbito privado

-Pensamientos negativos

-Depresión

-Miedos

-Vivencias traumáticas

-Cambios de rutina

INSOMNIO

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✔El insomnio es un problema cada vez más frecuente en la actualidad. Las preocupaciones, ansiedades, el estrés de la vida diaria, los temores, problemas psicológicos y otras causas difíciles de precisar, crean tensiones físicas y emocionales, de manera que al concluir el día muchas personas no logran relajarse y conciliar el sueño.

✔Si esto sucede ocasionalmente, uno simplemente se resigna. En muchos casos, el insomnio tiende a convertirse en una situación permanente. La persona que lo padece comienza a sentirse nerviosa al anochecer, pensando en “tener” que dormir. Los pensamientos que comienzan a surgir son “Me da susto porque esta noche nuevamente no voy a poder dormir” o “Lamentablemente, sé que no voy a poder dormir

🌸Las flores de Bach pueden ayudar a tratar los trastornos del sueño de manera natural y sin efectos secundarios. Esto se consigue mediante la armonización de los estados de ánimo negativos que causan síntomas como insomnio, falta de sueño o problemas para mantenerse dormido.

🌸Identificada la causa que provoca estos trastornos del sueño nos ayuda a poder tratarlos eficazmente

-Estrés, tanto laboral como en el ámbito privado

-Pensamientos negativos

-Depresión

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