ESTRES POR TRABAJAR DESDE o En CASA

💢El crecimiento del home office hoy es muy común y puede traer consigo trastornos y desajustes emocionales,millones de personas en todo el mundo adoptaron esta modalidad para realizar su labor y mantener la productividad.

💢Sin embargo las afectaciones emocionales y mentales del home office como el estrés, la ansiedad , la depresión también van en aumento.

💢La desaparición de los límites entre el espacio laboral y el del hogar, que hoy pasan a ser uno solo, también afecta las rutinas preestablecidas que derivan en trastornos del sueño.

💢En el caso de vivir con miembros cercanos a la familia (tíos, padres, abuelos, etc) o con una propia (esposa, esposo, hijos), las crisis y conflictos de la convivencia diaria pueden afectar el ámbito laboral. 

 ❎La sobrecarga de trabajo,preocupación y la realización de tareas múltiples que también incluyen actividades domésticas y cuidar a los niños,hacen que cada día nos cueste más poder conectarnos con nuestro trabajo

🌸Las flores de Bach🌸 ayudan a restablecer el equilibrio emocional en situaciones de estrés, angustia, ansiedad y en general ante cualquier situación de desarmonía en nuestra vida diaria💫